Le KINOMICHI
LE KINOMICHI®, méthode Noro est créé à Paris en 1979 par Masamichi Noro. C’est un art d’origine japonaise issu de l’Aikido.
Le but est de retrouver son énergie vitale, et de l’harmoniser avec celle son partenaire.
Cette pratique offre une expérience de respect, d’écoute, d’ouverture et de relation harmonieuse. Comme dans certains arts japonais, les mouvements peuvent être aussi exécutés avec le Jo (canne en bois) ou le boken (sabre en bois).
Une pédagogie adaptée développe le plaisir de l’étude dans la création d’espace et l’affinement des sensations. Une relation de contact est privilégiée à toute forme de domination, de tension et de stress. C'est une recherche sur la pacification intérieure.
| Mardi |
18h45 20h00 |
Débutant |
Complexe Sportif Chantereyne Cherbourg |
20h00 20h45 |
Avancés |
Les exercices basés sur la respiration et la spirale.
Le souffle et l’expansion permettent de trouver de la fluidité. Les notions de Ki (énergie), shin (cœur) et do (voie) sont fondamentaux dans cet art.
